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冬季抗感冒就喝姜茶 六款最有效抗病姜茶

2016-07-23 23:51:57 来源: 大众养生网  点击: 标签:冬季养生 如何 防治感冒 六款姜茶 最有效

导读: 冬季感冒了怎么办?感冒是冬季最常见的疾病,所以冬季抗感冒成了“首要任务”,那么该如何防治感冒呢?民间一直流传着“生姜治百病”之说,因为姜中含有的成分具有缓解疲劳、厌食失……

  冬季感冒了怎么办?感冒是冬季最常见的疾病,所以冬季抗感冒成了“首要任务”,那么该如何防治感冒呢?民间一直流传着“生姜治百病”之说,因为姜中含有的成分具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。冬天喝姜茶可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力,可谓好处颇多。下面小编给大家推荐几款姜茶吧。Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  【可乐姜汤】Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  做法:把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,关火即可Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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  【大枣姜汤】Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  材料:大枣15枚、姜片4片、红糖20克Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  做法:Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  1、大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮切成大片,红糖准备大约20克;Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  2、取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾;Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  3、持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

  大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 Q6s大众养生网 - 最专业的养生网站_养生食谱_健康养生保健_美容养生等中华养生常识。

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