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养生

  • 中医养生术有哪些,中医养生有哪些好处中医养生术有哪些,中医养生有哪些好处

    针灸中医养生有哪些好处?就是利用用毫针刺激人体的穴位,以激发人体经络之气,使人体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。可以调整高血压、神经衰弱...

    发布日期:2019-01-22   标签:养生
  • 经常犯困,喝什么茶提神效果好经常犯困,喝什么茶提神效果好

    苦丁茶功能主治:散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻,散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。肠炎,水火烫伤,耳脓,乳...

    发布日期:2019-01-21   标签:养生
  • 新疆和田枣的好处 为你推荐十道养生食谱新疆和田枣的好处 为你推荐十道养生食谱

    新疆和田枣果形大、颗粒饱满、果肉厚实、皮薄核小、营养丰富,口味更甜醇。每一颗“和田枣”都是自然精华的结晶,堪称枣中极品。新疆和田枣应该怎么做才好吃?下面为你推荐十道养生食谱……...

    发布日期:2018-02-07   标签:养生
  • 太极静桩功的四大功效 防治精神抑郁太极静桩功的四大功效 防治精神抑郁

    太极拳是一个很好的锻炼方法,经常在公园或者广场看到一些人在练习太极拳,太极拳也是一个很好的养生方法。如今我们越来越重视保健养生,太极拳也深受大家的喜欢,那么太极静桩功到底有哪些保健功效……...

    发布日期:2018-02-07   标签:养生 太极
  • 老人冬季养生小常识 五点要记牢老人冬季养生小常识 五点要记牢

    冬季,一年中最寒冷的季节,老人在这一季节中如果不注意好好保养,很可能会造成不可挽回的结果,接下来就来为您介绍老人冬季如何养生……...

    发布日期:2018-02-07   标签:养生
  • 大雪节气如何养生 应该注意些什么大雪节气如何养生 应该注意些什么

    大雪节气是二十四节气中的一个,通常在每年的12月7日(个别年份的6日或8日),其时视太阳到达黄经255度。大雪时节也意味中已经进入冬季最冷的时候了,人们在这一时节更要注意保暖,下面来看看大雪时节如何养生,大雪后养生该怎么做、应该注意些什么呢……...

    发布日期:2018-02-06   标签:养生
  • 大雪养生吃什么 推荐九种大雪养生食谱大雪养生吃什么 推荐九种大雪养生食谱

    本周四(12月7号)我们将迎来大雪节气。大雪时节,地冷天寒,人们由于天气寒冷,人体为了保存一定的热量,就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解,以便产生更多的能量满足机体的需要……...

    发布日期:2018-02-06   标签:养生
  • 夏天会吃“热”,才是懂养生的高手!夏天会吃“热”,才是懂养生的高手!

    出门5分钟,出汗2小时,炎热的三伏天才刚刚开始,就有一种要融化掉的感觉。酷热闷湿的天气里,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,绿豆汤、冰西瓜成为了很多人的...

    发布日期:2018-02-06   标签:养生
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