大众养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > TAG信息列表 > 养心

养心

  • 养心安神,教你两个部位:胳肢窝、手掌根!养心安神,教你两个部位:胳肢窝、手掌根!

    心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此《黄帝内经》中说:“心主血脉,其华在面。”
    心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在...

    发布日期:2018-02-07   标签:养心
  • 最养心的夏季作息时刻表,养生的最高境界!最养心的夏季作息时刻表,养生的最高境界!

    “春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”,中医养生强调“春夏养阳”,夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在养心。那么,夏季最正确的养心方式是怎么样的呢……...

    发布日期:2018-02-06   标签:夏季 养心
  • 夏日保护心脑血管  3款养生汤养心护心夏日保护心脑血管 3款养生汤养心护心

    心与夏气相通应,故夏季养生中要特别注重心脏的养护,尤其是心血管病患者更应引起重视。那么,夏季我们应该怎么养心护心呢?以下推荐这3道汤给大家,保护心血管的靓汤。……...

    发布日期:2016-07-27   标签:养心 养生汤
  • 都市人养身更要养心都市人养身更要养心

    人体原本具有很好的自动优化调节机能。这种自调机能可以维持我们身体内环境各个器官之间的协调性和稳定性,以及人体对外环境的适应性和顺应性。这种调节机能,是与生俱来的,是健康的……...

    发布日期:2016-07-24   标签:都市 压力人 养身 更要 养心 养生
  • 容易发怒应多吃这些食物 可安神养心容易发怒应多吃这些食物 可安神养心

    自己经常会时不时的发怒,中医认为,比较容易发怒是属于疾病的范畴,主要是和自己的肝有关系,表现为肝火上炎、脾虚肝乘、肝郁气滞等。容易发怒会对自己的生活造成一定的影响,所……...

    发布日期:2016-07-24   标签:发怒 养心 饮食
  • 这道皇帝菜  清血养心还能治疗7大疾病这道皇帝菜 清血养心还能治疗7大疾病

    茼蒿又称“皇帝菜”,貌不惊人营养却非常丰富。在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以有了此名。作为我国土生土长的一种蔬菜,药王孙思邈在著作《千金方》中将茼蒿记述作:“味辛,性平,无毒。安心气,养脾胃,消痰饮。”……...

    发布日期:2016-07-24   标签:皇帝菜 清血 养心 治疗 7大 疾病